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高CP值劉咸欣學術論集-校讎學編（繁體版）指定好物

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內容簡介: 先生平生著述，總為《推十書》，“推十”者，取《說文》載孔子“推十合一為士”之義，凡二百三十一種，四百七十五卷，已刻者六十九種，成都古籍書店嘗甄選其中六十五種、一百五十一卷影印，因非正式出版，印數又少，故見之者不多，圖書館亦鮮收藏，使一代大師巨擘之偉著，若存若亡，少人發視，其亦可慨也夫。


劉咸欣（1896-1932），字鑒泉，號宥齋。四川雙流人。主尚友書塾講席十余年，又歷任敬業學院哲學系主任，成都大學、四川大學教授。近代學術史上英年早逝的天才學者，雖得年僅三十六，而著書二百三十五部，四百七十五卷。篤學精思，明統知類，舉凡哲學、諸子學、史學、校讎學、方志學、文學以及道教研究，均有重要創獲。發前人所未發，卓然自成一家。廣大圓通，勝義紛披。張爾田、陳寅恪、梁漱溟、蒙文通、吳芳吉、盧前、唐君毅均對其學術成就推崇備至。蒙文通更譽為“一代之雄，數百年來，一人而已”。此次為其著述首度系統整理出版。博客來書店博客來博客來網路書局博客來網路書店

• 作者： 劉咸欣 黃曙輝 編校
• 出版日期：2010/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

學習腹式呼吸　癌友也能一夜好眠

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）癌症病友不僅要對抗長期的治療過程，更重要是面對心理上的折磨，往往都因壓力或情緒反應導致失眠問題，為了幫助癌友能夠放鬆好入眠，衛福部豐原醫院乳癌病友會的花木蘭俱樂部和大腸直腸癌病友會的腸壽俱樂部聯合舉辦腫瘤年會，現場請來諮商心理師，希望幫助病友改善症狀。

臨床上，許多癌友多會擔心睡眠品質差影響到癌症治療，其實睡眠並不影響腫瘤發展，但卻會造成患者體力和精神狀況變差，以至於無法應付治療；豐原醫院諮商心理師賴思伃指出，癌友睡眠差多是因心理影響身理，若能透過適當的呼吸練習，轉移焦點，就能有效幫助入眠。

心理師賴思伃進一步說明，所謂的呼吸練習就是利用腹式呼吸法讓自己恢復平靜，首先可找個安靜且放心的空間坐躺，閉上眼後，將雙手放在腹部，慢慢吸氣感到腹部隆起，接著慢慢吐器，在吐納間靜下心來，讓自己專注於呼吸上，多點練習就能熟能生巧，癌友也能一覺到天亮。

根據統計，約30%至50%接受治療的癌友都有失眠困擾，也會因癌症歷程有不同差異，甚至在癌症治療過後2到5年，也仍有23%至44%出現持續失眠現象；賴思伃表示，透過諮商心理師和輕音樂的引導下，病友可多練習腹部呼吸法，取代數羊助眠，讓自己更有體力戰勝病魔。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/學習腹式呼吸-癌友也能-夜好眠-053300649.html

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