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在工作中自我療癒:心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾,從此揮別倦怠,找回熱忱那裡買 博客來

給努力工作卻成效不彰,深感沮喪憂鬱,
博客來網路書局博客來書店 或陷入倦勤,做什麼事都提不起勁的你。

逃避、漠視、壓抑,只會逐漸毀掉自己,難解的問題,就交給專業的來解決。

本書為專業醫生以「工作效能」「情緒管理」「成就動機」「同事互動」「主管互動」「面對客戶」「領導能力」等七個面向,從「心理學」「營養學」或「醫學病症」的角度出發,以生動的案例,帶你看清問題背後的真相,剖析其原因,並且提供自我療癒的練習。

如何面對職場上各種惱人的壓力狀況?
如何抒解、調整這些壓力,使自己的身心平衡,更進一步把這些壓力轉化,使自己在職場上能更從容自在,更具有活力?

如何找到面對職場與面對自己的有效解方?
當再多的職場教戰手冊,都無法解決你的問題時,這裡有26帖真正有效,讓你能身心平衡、樂在工作的療癒處方。

適用症狀--
★要求完美,計畫不斷拖延
★情緒暴衝,無法抑制憤怒海嘯
★遭遇職場霸凌,身心受創
★社交恐懼,不知如何與人互動
★屢遭投訴,溝通能力不佳
★缺乏領導魅力,管不動部屬……

本書特色

1.精神科醫師剖析職場百態,教你洞悉背後的醫學真相及處理方式,不同於一般職場達人的教戰手冊。

2.易於施行的檢測及療癒方法,讓你面對所有疑難雜症都能迎刃而解,工作不再是件苦差事。
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博客來
  • 出版社:商周出版    新功能介紹
  • 出版日期:2015/02/13
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

凱碩科技:公告本公司董事會通過104年度員工酬勞及董監事酬勞分派案

鉅亨網新聞中心

第二條第51款

1.事實發生日:105/03/182.公司名稱:凱碩科技股份有限公司3.與公司關係[請輸入本公司或子公司]:本公司4.相互持股比例:不適用5.傳播媒體名稱:不適用6.報導內容:不適用7.發生緣由:依據金融監督管理委員會105年1月30日金管證審字第1050001900號令辦理。8.因應措施:無。9.其他應敘明事項:本公司董事會通過104年度員工酬勞及董監事酬勞分派。(1)員工酬勞金額:新台幣6,820,732元。(2)董監酬勞金額:新台幣2,273,577元。(3)上述金額全數以現金發放。董事會決議配發董監事酬勞及員工酬勞金額與104年度認列費用估列金額無差異。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/凱碩科技-公告本公司董事會通過104年度員工酬勞及董監事酬勞分派案-110045267.html

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